Терентия Кореня 14000 Украина, Черниговская обл., г. Чернигов +38 063 649 10 04

10 основных правил эффективного общения

Общение — это главный инструмент взаимодействия между партнёрами, возможность открыть себя, ваши чувства, потребности и желания, а также обмен энергией, которая помогает поддерживать ваши отношения. Оно основывается на взаимном уважении, готовности высказывать своё мнение, свою правду и предоставляет возможность партнёру делать то же самое, что очень необходимо, чтобы ваш союз был крепким.

Если нет ясного общения, партнёры остаются одинокими людьми, живущими вместе, потому что нет невидимой нити, которая связывает их сердца и души.

Общение — это навык, который необходимо осваивать. Нужно учиться ясно и эффективно выражать свои мысли и чувства и слушать партнёра без предубеждений и обид.

Вот десять шагов, которые необходимо освоить:


не запинаться в разговоре

Подумайте, что хотите сказать, чтобы не запинаться. Это поможет придерживаться сути разговора.


Поймите и ясно изложите

Поймите, что вы ждете от разговора и ясно это изложите.


мысли заняты

Выберите время и место. Необходимо поинтересоваться готов ли партнер выслушать и в том ли он настроении. Вы не сможете донести смысл, если его мысли заняты чем-то совсем другим.


сосредоточится на сути разговора

Предварительно успокойтесь. Найдите способ разрядки (погуляйте на природе, выплесните чувства на бумагу, сходите в гости), чтобы ваш партнёр мог сосредоточиться на сути разговора.


выразить свой взгляд

Готовьте почву заранее, чтобы точно выразить свой взгляд на что-то.


искренность в разговоре

Опирайтесь на чувства, и это поможет даже в самой сложной ситуации. Искренность в разговоре ценится очень высоко.


Разговаривайте на одном языке

Разговаривайте на одном языке, представляйте своё восприятие понятно, чтобы оно не было для партнёра китайской грамотой.


диалог

Сами просите партнёра спрашивать и высказываться, чтобы была обратная связь, и происходил диалог.


слушать внимательно

Меняйтесь ролями и после того, как попросили собеседника высказаться, дайте ему все объяснить и слушайте внимательно его точку зрения.


Итоги

Подводите итоги, согласуйте результат и констатируйте пользу, которую извлечёт каждая из сторон.

Поделится в соц. сетях
1 0
похожие списки...
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *