Терентия Кореня 14000 Украина, Черниговская обл., г. Чернигов +38 063 649 10 04

10 полезных свойств ягод Годжи для здоровья

Ягоды Годжи — суперпродукт, который становится все более популярным в нашей стране. Он должен присутствовать в меню каждого человека ведь его потребление важно для здоровья. Давайте узнаем почему:


10

Улучшат пищеварение


Ягоды Годжи

Ягоды Годжи способствуют производству пищеварительных бактерий и пробиотиков в пищеварительном тракте. В сочетании с натуральными волокнами и полисахаридами они стимулируют пищеварение и улучшают общее состояние работы желудка.


9

Восстановят мышцы после тренировки


после тренировки

Плоды Дерезы обыкновенной стимулируют мышечный рост и снимают боль. Это свойство обусловлено высоким уровнем протеинов и аминокислот, присутствующих в их составе.


8

Избавят от стресса


стресс

Годжи сводит к минимуму уровень кортизола, вырабатываемый организмом при стрессе и напряжении. Ягоды восстанавливает тело и дух от воздействия стресса, успокаивают нервную систему.


7

Наполнят белками и аминокислотами


Дереза обыкновенная

Считаются одними из плодов с самым высоким содержанием растительных белков. 16% веса одной ягоды — это белок, который содержит — 18 различных типов аминокислот жизненно важных для организма.


6

Восстановят зрение


зрение

В ягодах содержится большое количество витамина А, известного как витамин для здоровых глаз.


5

Защитят от рака


раковые клетки

В плодах Дерезы много витаминов и антиоксидантов, которые успешно борются с появлением раковых клеток. Они разрушают свободные радикалы в крови, тем самым очищая организм от накопленных токсинов.


4

Улучшат сон


сушеные ягоды годжи

Доказано, что регулярное употребление Годжи улучшает качество сна.


3

Уменьшат «плохой» уровень холестерина


холестерин

В дополнение хочется сказать что, ягода также защищает от развития сердечных заболеваний.


2

Активизируют работу иммунной системы


работа иммунной системы

Ягоды Годжи богаты витамином С и большим количеством цинка, которые известны своими иммуностимулирующими свойствами. Они защищают от болезней и восстанавливают тело быстрее, особенно после операции или болезни.


1

Замедлят процесс старения


процесс старения

Этот плод содержит 21 ценный минерал и различные антиоксиданты. Доказано, что регулярное потребление «чудо-ягод» уменьшает появление морщин и значительно замедляет процесс старения.

Поделится в соц. сетях
4 0
похожие списки...
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *